夏季易疲劳提不起神?常喝这2种药,轻松度夏

2019-07-21 18:11 来源:未知

马上就要到6月了,无论南方北方,气温开始持续节节攀升,开始炎热起来。而每到炎热的季节,最难熬的一定是“气虚体质”的人。

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因为气虚体质的人,夏天会变得更加有气无力,疲惫不堪,甚至连心脏,脑血管都会出问题。

气虚导致心脏泵血乏力、脑血管的充盈不够、血液灌注不足,要么导致血栓,要么引起暂时缺血,诱发另一种原因导致的脑中风。

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每年夏天,医院的急诊室收治最多的,就是因为血液灌注不足导致血管缺血,从而诱发心绞痛、脑中风的病人。

气虚体质的人“为什么夏天最难熬?”

所谓气虚,指的是功能不足,其中就包括心脏的功能。这些气虚的人,其实从春天就开始难熬了,“春困秋乏”在气虚的人身上更明显!

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春天天气回暖,血管扩张,这个时候如果本身就气虚,心脏泵血自然会乏力,血管也变得难以充盈,原本正常或者偏高的血压在春天就开始下降甚至偏低,他们的“春困”其实就是脑供血相对不足,缺氧导致的。

这种状况如果不加干涉,夏天就更难熬了。因为到了夏天,血管会进一步扩张,再加上夏天汗多,血液的灌注更加不足,血压会更低。

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同时因天气炎热,心跳会加速,此时的心脏只会更辛苦,轻则因低灌注引起冠状动脉缺血,重则会导致心绞痛。即便没这么严重,也会削弱心脏功能,导致全身血液供应不足,由此进入恶性循环。

气虚体质的人,夏天该怎么补?

中医养生讲究顺应时令,气虚体质的人在夏天要注意补气,单味药“黄芪”、中成药“生脉饮”这2个药最适合气虚的人在夏天服用,可以增强心脏的功能,维持血管的充盈。

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如果你本身是气虚又出汗很多的人,在夏季不好好补气的话,就算夏天将就过去了,“秋乏”也会接踵而至。

所以,夏季除了要及时补水,还要时常吃补气药,比如黄芪泡水代日常茶饮,或服用生脉饮,这样可以避免或者减少夏天对身体的消耗,轻松度过苦夏。



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